Ein Haustier zu besitzen kann eine gesunde Option für Ihre psychische Gesundheit sein

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Die Studie zeigt, dass Haustiere Menschen mit psychischen Problemen helfen können

Wenn Sie unter Angstzuständen oder Depressionen leiden, kann ein Haustier eines der besten Dinge sein, die Sie für Ihre geistige Gesundheit tun können.



Wir sagen das nicht nur, weil die Leute in diesem Blog Tierliebhaber sind. Stattdessen ein neuer Bericht in BMC Psychiatrie zeigt, dass Menschen mit psychischen Problemen davon profitieren können, wenn sie eine pelzige kleine Kreatur haben.



Die Kurzgeschichte

Die Forschung umfasste die Untersuchung von siebzehn verschiedenen wissenschaftlichen Arbeiten, um die positiven und negativen Auswirkungen des Besitzes von Haustieren auf Menschen zu bewerten, die mit verschiedenen psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben.

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Die Ermittler stellten fest, dass die Haustiere als Kanäle für emotionale und soziale Ernährung fungierten und dem Besitzer dabei halfen, ihre Gefühlszustände und Stimmungen besser zu verwalten.



Im Rahmen der Studie stellten sie auch fest, dass Tierhalter, die mit psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen zu kämpfen hatten, sozialer wurden. Ein Ziel, das oft das Ziel der traditionellen Gesprächstherapie als Behandlungsergebnis ist.

BeCocabaretGourmet sprach mit Kari Harrison , eine in Chicago ansässige Psychotherapeutin über die Studie, um sie dazu zu bringen, die Ergebnisse zu erfassen.

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„Haustiere können Menschen helfen, sich in ihrer Lebenssituation besser zu fühlen. Für Menschen, die mit verschiedenen Formen von Angstzuständen und Depressionen - und sogar PTBS - zu kämpfen haben, kann es sehr hilfreich sein, einen Hund, eine Katze oder ein anderes Haustier zu haben “, sagte Harrison.



Kürzlich wurde eine Studie veröffentlicht, die zeigte, dass Militärveteranen, die an PTBS leiden, möglicherweise eine bedeutende Linderung der Symptome erfahren therapeutisches Reiten .

Wir waren neugierig auf die Verbindung zwischen Tieren und die Linderung emotionaler Schmerzen und fragten Harrison nach ihren Gedanken.

„Tiere - seien es Pferde, Hunde, Katzen oder sogar Kaninchen - ermöglichen es den Menschen, sich weniger isoliert zu fühlen. Das hilft, wenn sich jemand niedergeschlagen oder ängstlich fühlt. Wenn ein Besitzer die Möglichkeit hat, mit seinem Tier wie Streicheln oder Spielen zu interagieren, hat er tendenziell eine stabilere Stimmung. Außerdem haben Tierhalter das Bedürfnis, gebraucht zu werden. Das ist enorm für jemanden mit einer psychischen Erkrankung “, sagte Harris.

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Wenn Sie mit einer psychischen Herausforderung zu kämpfen haben, scheint diese Untersuchung zu zeigen, dass der Besitz eines Haustieres eine gute Option für das Symptommanagement sein kann.

'Es ist eine gute Wahl für Menschen, die sich isolieren oder einsam fühlen. Offensichtlich müssen sie in der Lage sein, über die finanziellen Mittel zu verfügen, um ein Tier zu pflegen. Aber wenn sie es sich leisten können, sollten sie es tun. Bei einigen Menschen habe ich eine völlige Wende darin gesehen, wie sie das Leben fühlen und sehen “, sagte Harris.