10 großartige Romane, die Sie lesen sollten, wenn Sie sich depressiv fühlen

Mann liest Buch deprimiert

10 Bücher zum Lesen bei Depressionen

Wenn Sie sich ein bisschen in den Müllhalden fühlen, bietet eine großartige Geschichte in schwierigen Zeiten möglicherweise etwas Komfort und Inspiration. Es gibt viele Selbsthilfebücher, die Männern helfen, mit Depressionen umzugehen, aber Sie können die Kraft eines Romans, Ihre Gedanken und Gefühle zu beeinflussen, niemals unterschätzen.



Ein gut erzählter Roman kann Sie in eine andere Welt entführen und Ihnen helfen, verschiedene Perspektiven zu erleben. Sie könnten ein Gefühl der Verwandtschaft mit den Charakteren verspüren, wenn sie ähnliche Probleme haben. Sie können auch ein bisschen entkommen, indem Sie in eine Fantasiewelt eintauchen, die nur auf den Seiten existiert.



Wir wollten Ihnen helfen, die besten Romane zum Lesen zu finden, wenn Sie sich depressiv fühlen. Auf diese Weise verschwenden Sie keine Zeit damit, durch endlose Titel bei Amazon zu scrollen. Das kann eine frustrierende Erfahrung sein. Hier ist eine kuratierte Liste von Romanen, die Ihren Geist anregen und Ihre Qualen lindern.

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1. Der Graf von Monte Cristo von Alexander Dumas

Worum geht es? Ein junger Seemann namens Edmond Dantes wird von seinen eifersüchtigen Mitarbeitern ins Gefängnis geworfen. Er trifft einen Mithäftling, der Edmond unterrichtet und ihm den Aufenthaltsort eines verborgenen Schatzes mitteilt. Wenn Edmond entkommen kann, plant er, sich an all denen zu rächen, die ihn betrogen haben. Er erfährt jedoch, dass es viele komplizierte Gesichter des Bösen gibt.

Warum sollten Sie es lesen: Dies ist ein klassischer Roman. Einige Leute haben es bereits für den Englischunterricht gelesen, aber dies ist eine Geschichte, die niemals alt wird. Das liegt daran, dass es sich um solche universellen Themen handelt und die Hauptfigur praktisch von der Seite springt. Edmond Dantes leidet so sehr und findet die ultimative Rache. Das Lesen dieses Buches, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, kann Ihnen ein echtes Gefühl der Hoffnung geben. Und wer mag es nicht, nach dem Außenseiter zu suchen?

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2. Ein Porträt des Künstlers als junger Mann von James Joyce

Worum geht es? Dieser Roman zeichnet das intellektuelle und spirituelle Erwachen von Stephen Dedalus nach, dem Alter Ego von James Joyce. Tief lyrisch und nuanciert stellt dieser Roman die Konventionen der katholischen Kirche und die irische Identität in Frage. Wenn Dedalus wächst, werden auch die narrative Stimme und die Leser Zeuge der Reifung des jungen Künstlers, wenn die Seiten umblättern.

Warum sollten Sie es lesen: Es ist kaum zu glauben, dass dies der erste Roman von Joyce war. Sprechen Sie darüber, wie Sie es auf dem ersten Platz aus dem Park schlagen. Die Hauptfigur ist jemand, der tiefe Ebenen religiösen und intellektuellen Erwachens erlebt. Das Lesen dieses Buches könnte Sie dazu zwingen, sich einige herausfordernde Fragen zu Ihren eigenen Überzeugungen zu stellen. Wenn Sie mit Religion und Spiritualität zu kämpfen haben, werden Sie von der ersten bis zur letzten Seite zustimmend mit dem Kopf nicken.

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3. Blut für Karen von Frederick S. Blackmon

Worum geht es? Jason Stewart ist ein junger Mann am Scheideweg seines jungen Erwachsenenlebens. Er kehrt in seine vom Krieg heimgesuchte Heimatstadt zurück, um seine Kindheitsliebe zu finden, ein Mädchen namens Karen. Dies ist jedoch keine einfache Romanze. Karen ist jetzt die Anführerin einer Gruppe gefährlicher, bewaffneter Rebellen und Jason muss sich entscheiden, ob er bereit ist, den ultimativen Preis zu zahlen, um seine Liebe zu beweisen.

Warum sollten Sie es lesen: Haben Sie jemals unter unerwiderter Liebe gelitten? Wurdest du jemals von deinem Schwarm gespenst und du hast dich wie Mist gefühlt? Nun, die Hauptfigur dieser Geschichte lässt sich von nichts davon aufhalten. Jason Stewart hat einen unbezwingbaren Geist. Während er Karen verfolgt, greift er eine wahre Sache auf, die seiner Leidenschaft würdig ist. Vielleicht gibt es da draußen eine wichtige Sache, die auch Ihre Leidenschaft braucht.

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4. Die Vorteile eines Mauerblümchens von Stephen Chbosky

Worum geht es? Diese kultige Lieblingsgeschichte über das Erwachsenwerden folgt Charlie, während er durch die schwierigen Gewässer der Jugend navigiert. Charlie beschäftigt sich mit Sex, Liebe, Einsamkeit und all den Problemen, ein Mauerblümchen aufzuwachsen. Die Erzählung ist lustig, herzzerreißend und authentisch. Dieser Roman war A Jahre lang # 1 New York Times Bestseller, ein bestes Buch der American Library Association für junge Erwachsene und bestes Buch für ungern Leser, und wurde ein Film mit Logan Lerman und Emma Watson.

Warum sollten Sie es lesen: Sich sozial unbehaglich zu fühlen ist so frustrierend. Die Einsamkeit, Angst und Depression - es ist alles da. Aber was ist, wenn Sie ein Buch lesen, in dem Sie das Gefühl haben, nicht allein zu sein? Dies ist eine großartige Lektüre für Jungs, die eine schwierige Zeit in der High School hatten oder das Gefühl haben, dass sie als wachsender Erwachsener diese wachsenden Schmerzen immer noch nicht loswerden können. Es ist auch möglich, dass diese Geschichte beleuchtet, wie weit Sie auf Ihrer persönlichen Reise gekommen sind.

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5. Die Außenseiter von S.E. Hinton

Worum geht es? Als wahrer Klassiker definierte dieser Roman das Drama der jungen Erwachsenen. Es folgt Ponyboy Curtis, ein junger Teenager von der falschen Seite der Strecke. Sein Leben wird rasant, als ein rivalisierendes Gangmitglied von Ponyboy und seinem Freund Johnny getötet wird. Während der Flucht hinterfragt Ponyboy seinen Platz in der Gesellschaft und stellt fest, dass die Trennlinien zwischen den Klassen nicht so fest und schnell sind, wie er einst glaubte.

Warum sollten Sie es lesen: Eine Gruppe junger Männer, die von der Welt um sie herum zutiefst unterversorgt sind, findet durch eine zufällige gute Tat einen Platz in der Gesellschaft. Das ist nur die Spitze des Eisbergs mit dieser Geschichte. The Outsiders ist ein Coming-of-Age-Roman für Bad Boy-Typen und Jungs, die sich mit Kindheitstraumata und Wutproblemen befassen. So viele Leute werden sich auf diesen Seiten wiederfinden und auch Leute finden, die sie auf diesen Seiten mögen. Es ist ein Muss.

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6. Es ist eine Art lustige Geschichte von Ned Vizzini

Worum geht es? Craig Gilner ist ein ehrgeiziger junger Schüler, der gerade die Aufnahmeprüfung für eine angesehene High School bestanden hat. Er glaubt, seine Zukunft sei festgelegt, aber dann beginnen alle seine Probleme. Der Druck, auf das Niveau der anderen Schüler aufzusteigen, führt Craig zu Angstzuständen, Depressionen und sogar Selbstmordgedanken.

Warum sollten Sie es lesen: Dies ist ein Roman über einige ernsthafte psychische Gesundheitsprobleme, der eigentlich ziemlich lustig ist. Sie werden feststellen, dass Sie durch Ihren Schmerz lachen. Der Autor verbrachte einige Zeit in einem Institut zur Wiederherstellung der psychischen Gesundheit und schöpfte aus persönlichen Erfahrungen eine authentische Erzählung über Angstzustände und Depressionen.

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7. Ein Zauber für Chamäleon von Piers Anthony

Worum geht es? Xanth ist eine Fantasiewelt, in der jeder Magie hat, jeder außer der Hauptfigur, einem jungen Mann namens Bink. Er sollte besser schnell etwas bekommen oder er steht vor dem Exil aus dem Königreich Xanth. Also macht er sich auf die Suche nach seiner magischen Fähigkeit und kreuzt Wege mit allen möglichen Kreaturen wie Zentauren, Basilisken, Zauberern und Nymphen. Dieser Roman wurde von der British Fantasy Society als bester Roman des Jahres ausgezeichnet und wird Sie sicherlich dazu bringen, mehr Bücher in der umfangreichen Xanth-Reihe zu lesen.

Warum sollten Sie es lesen: Tun Sie sich selbst einen Gefallen und tauchen Sie ein in eine Welt, in der jeder Magie hat. Dies ist ein großartiger Einstiegsroman in die Xanth-Fantasy-Serie. Wenn Sie den Ton des Schreibens mögen, gibt es mehr als ein Dutzend weitere Xanth-Romane zu lesen. Insbesondere dieses Buch ist faszinierend und respektlos. Es ist sowohl charmant als auch frech. Piers Anthony kennt das Genre gut und begeistert seine Leser mit spielerischem Wortspiel und Stößen gegen die müden Fantasy-Tropen aus anderen Werken wie Lord of the Rings und Game of Thrones.

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8. Ben-Hur: Eine Geschichte von Christus von Lew Wallace

Worum geht es? Es ist die Zeit Christi in Judäa. Judah Ben-Hur ist ein junger Aristokrat, der von seinem besten Freund aus Kindertagen, einem römischen Militärs namens Masala, zu einer grausamen Haftstrafe verurteilt wird. Juda bleibt durch die Kraft seiner Rache am Leben und schwört, nach Judäa zurückzukehren. Auf dem Weg dorthin erlebt Juda jedoch ein ganzes Leben voller Höhen und Tiefen, die seine Sicht auf den Sinn des Lebens verändern.

Warum sollten Sie es lesen: Faire Warnung - dies ist keine leichte Lesung. Es ist ein gewaltiger Band, der Sie dazu bringt, Seiten umzublättern, wenn Sie sich wirklich darauf einlassen. Ironischerweise geht es nicht wirklich um Jesus Christus. Es geht um die Kämpfe von Judah Benhur und sein Streben nach Rache und Erlösung. Das Buch zu lesen ist auch nicht so, als würde man sich den klassischen Charlton Heston-Film ansehen. Es ist eine ganz andere Erfahrung. Wenn Sie nach Sinn suchen oder Schwierigkeiten haben, etwas Reales zu fühlen, wird dieser historische Roman Sie gut stimmen.

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Mann weint9. Shane von Jack Schaefer

Worum geht es? Die Familie Starrett ist begeistert von einem mysteriösen Wanderer namens Shane, der zu ihrer Farm reitet. Er nimmt seine Arbeit als Landarbeiter auf und freundet sich die ganze Zeit mit der Familie an, wobei er seine Vergangenheit streng geheim hält. Wenn ein Viehbaron droht, das Land des Starrett einzunehmen, kommt Shane's wahrer Charakter schwingend zum Vorschein.

Warum sollten Sie es lesen: Ich wette, Sie haben seit einiger Zeit keinen Western-Dime-Roman mehr gelesen. Vielleicht haben Sie noch nie einen gelesen. Nun, Shane wird allgemein als einer der besten westlichen Romane aller Zeiten angesehen und ist auch eine schnelle Lektüre. Die Figur von Shane ist der Prototyp vieler westlicher Figuren aus anderen Büchern und Filmen. Er ist stoisch, heldenhaft, mysteriös und ein verdammt guter Schütze - viele Eigenschaften, die Sie sich wünschen könnten.

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10. Drei Männer in einem Boot von Jerome K. Jerome

Worum geht es? Vorher gab es Die Rauschkater, es gab Drei Männer in einem Boot . Drei Freunde beschließen, eine Bootsfahrt auf der Themse zu unternehmen, finden aber unterwegs nur Ärger und lustige Abenteuer. Manchmal liest sich dieser Roman wie ein ernsthafter Reiseführer, aber das ist nur eine Erleichterung für die verrückten Geschichten, die sich später entfalten. Sie streiten sich ständig, kämpfen mit dem Boot und ihrer Campingausrüstung und treffen im Verlauf der Geschichte auf farbenfrohe Charaktere.

Warum sollten Sie es lesen: Wagen Sie es, nicht über dieses Buch zu lachen. Obwohl es 1889 geschrieben wurde, wirken die Witze auch nach all dieser Zeit absolut zeitlos und frisch. Wenn Sie sich etwas niedergeschlagen fühlen, werden Sie von der Gutmütigkeit dieses Buches erfrischt. Es ist eine noble, lustige Geschichte und eine wunderbare Abkehr von den Problemen des modernen Lebens.

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Lesen Sie großartige Geschichten, wenn Sie traurig sind

Manchmal muss man aus dem Kopf gehen und etwas anderes fühlen. Das kann den Unterschied ausmachen, wenn Sie traurig sind. Wenn Sie endlos durch soziale Medien scrollen oder Netflix beobachten, können Sie sich schlechter fühlen.

Das Lesen einer erstaunlichen Geschichte lädt Sie jedoch dazu ein, etwas anderes zu erleben, ohne das gesamte Gepäck der Online-Aktivitäten. Einige Romane in dieser Liste haben überhaupt nichts mit Depressionen zu tun. Sie dienen lediglich dazu, Ihnen beim Entspannen und Erholen zu helfen.

Eine großartige Geschichte heilt Depressionen nicht. Das ist wichtig zu erwähnen, aber es kann Ihnen helfen, das Leben mit den Augen eines anderen zu sehen. Möglicherweise finden Sie eine Verwandtschaft mit dem Autor oder den von ihnen erstellten Charakteren. Eine weitere großartige Sache an diesen Romanen ist, dass sie von erstaunlichen Autoren geschrieben wurden.

Diese produktiven Schriftsteller zeichnen sich dadurch aus, dass sie schwierige Gedanken und Gefühle artikulieren. Manchmal, wenn Sie traurig sind, fehlen Ihnen die Worte, um überhaupt zu beschreiben, was Sie gerade durchmachen. Wenn Sie sehen, wie Ihre Gefühle auf die Seite gestellt werden, ist dies ein Gefühl der Erleichterung. Möglicherweise finden Sie Wege, um damit umzugehen oder sich zu trösten, wenn Sie wissen, dass Sie nicht allein sind.

Hast du in letzter Zeit gute Romane gelesen? Fühlen Sie sich frei, dieser Liste hinzuzufügen und sie mit Ihren Freunden zu teilen.